بگذر

وبا و راههای مقابله با آن

وبا و راههای مقابله با آن

وبا و راههای مقابله با آن:

وبا یکی از بیماریهای واگیر با قابلیت ایجاد همه گیری بزرگ برای بشر میباشد.

قدرت آن در مبتلا کردن ناگهانی تعداد زیادی از افراد جوامع است.در موارد شدید و بدون درمان در عرض چند ساعت منجر به مرگ انسان میشود.پیدایش بیماری اغلب موجب هراس در ملت ها شده است.

وبا چیست؟

بیماری واگیردار عفونی است که در انسان ایجاد بیماری میکند.

دارای دو نوع است:

1.کلاسیک

2.التور

که نوع التور دارای قدرت همه گیری بیشتری می باشد.

راههای انتقال بیماری:

-آب آلوده به مدفوع انسان

-غذای آلوده

-دستهای آلوده

محلهای پر خطر از نظر ابتلا به بیماری وبا:

-در مناطقی که آب آشامیدنی سالم در دسترس نیست.

-در مناطقی که فاضلاب، فضولات و زباله به صورت غیر بهداشتی دفع میشود.

-در مناطقی که بهداشت فردی رعایت نمیشود.

علائم بیماری وبا:

-اسهال آبکی شدید به دفعات اجابت مزاج غیر قابل شمارش شبیه آب برنج و بدبو.

-نبود دل درد و دل پیچه.

-استفراغ بدون حالت تهوع قبلی.

-گرفتگی عضلات پشت ساق پا.

احساس پری و غرغر شکم.

-عطش فراوان.

-فقدان تب.

-فقدان خون در مدفوع.

در صورت مشاهده علائم مذکور چه باید کرد؟

-مراجعه به مراکز خدمات جامع سلامت

-تامین آب و املاح بدن با استفاده از مایعات (سرم خوراکی ors).

-در صورتی که فرد قادر به نوشیدن نباشد، تزریق سرم به صورت اورژانسی در مراکز خدمات جامع سلامت

-تکمیل دوره درمان و استفاده کامل از آنتی بیوتیکهایی که پزشک تجویز نموده است.

Ors  چیست و چگونه تهیه میشود؟

Ors  مخفف oral rehydration solution  یعنی ماده خوراکی جبران کننده آب و املاح.این ماده بصورت پودر در داروخانه ها و مراکز جامع خدمات سلامت موجود میباشد.هر بسته پور ors  را در یک لیتر آب جوشیده سرد شده حل میکنیم و به مرور به بیمار میخورانیم.قبل از استفاده از پودر ors  باید به تاریخ انقضا آن توجه داشته باشیم که پودر تغییر رنگ نداده  و چسبنده نباشد.

اگر ors  در دسترس نبود میتوان:

یک قاشق مربا خوری نمک و هشت قاشق مربا خوری شکر را در یک لیتر آب جوشیده سرد شده حل کرد.

روشهای سالم سازی آب آشامیدنی:

-جوشاندن آب و نگهداری در حالت جوش به مدت سه دقیقه.

-گند زدایی با قرص کلر طبق دستور العمل کارخانه سازنده.

-استفاده از کلر مادر: سه قطره کلر مادر را به یک لیتر آب اضافه نموده پس از یک ساعت قابل شرب است.

-استفاده از آبلیمو: پنج میلی لیتر (یک قاشق مربا خوری) آبلیمورا به یک لیتر آب اضافه نموده پس از نیم ساعت قابل شرب است.

-قرار دادن آب در مقابل نور خورشید از ساعت ده صبح تا چهار بعدازظهر.

روش سالم سازی سبزیجات:

مرحله اول: پاکسازی

پاک کردن سبزیجات و خیساندن در آب به مدت پنج دقیقه

مرحله دوم: انگل زدایی

سه الی پنج قطره مایع ظرفشویی به ازای هر لیتر آب اضافه نموده و به هم میزنیم تا کفاب ایجاد شود سپس سبزیجات را به مدت پنج دقیقه در کفاب نگه میداریم.

مرحله سوم: گند زدایی

یک گرم پودر پر کلرین (نصف قاشق چای خوری سر صاف) را در پنج لیتر آب حل نموده و سبزیجات را به مدت پنج دقیقه در آب نگه میداریم.

مرحله چهارم: شستشو و آب کشی با آب سالم

توصیه های بهداشتی جهت پیشگیری از بیماری وبا:

-خرید مواد غذایی از فروشگاههای بهداشتی

-خودداری از مصرف بستنی های سنتی و شیرینیهای خامه ای در فصل تابستان

-استفاده از شیر و فراورده های لبنی پاستوریزه

-خودداری از خرید خوراکی از فروشندگان دوره گرد

-استفاده از آب سالم در شستشو و طبخ مواد غذایی

-نوشیدن آب مطمئن در مسافرت ها

-توجه به تابلوهای هشدار دهنده و مشخص کننده آب آشامیدنی در پارکها

-دقت به تهیه بهداشتی سالادهای فصل در ساندویچی ها و رستورانها

-سالم سازی سبزیجات

-دور نگهداشتن مواد غذایی از دسترس حشرات، جوندگان و ...

-نصب توری مناسب به درب و پنجره ها (توری مناسب نمره 16 یعنی در هر 2/5 سانتیمتر 16 عدد سوراخ کوچک داشته باشد)

-خودداری از ریختن زباله ها در جوی ها، رودخانه ها، معابر و اماکن عمومی

-کوتاه و تمیز نمودن ناخنها

-شستن دستها با آب و صابون (حداقل به مدت 20 ثانیه) قبل از آماده کردن و خوردن غذا و دادن غذا به کودک پس از استفاده از توالت، تماس با مواد غذایی خام و نشسته، تعویض کهنه و پوشاک بچه، تماس با زباله

 

انتشار: